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创新创业学院开展瑜伽健身活动

2018年06月19日 08:47  

    创新创业学院分工会在分工会主席陈彪同志的倡导下,为提高女职工身体素质,自6月份以来,每周三、周四下午530---700,积极组织本院女职工开展以“快乐瑜伽瘦身,健康工作生活”为主题的瑜伽健身活动,该活动得到了创新创业学院全体女教职工积极响应。


瑜伽运动可加速心跳和富氧血的循环,进而加强血液循环。而且不管身体是柔软还是僵硬、虚弱或强壮,瑜伽都能改善人的身体和心智,同时改善身体健康。创新创业学院全体女教职工一致认为,一个多小时的瑜伽课是一天辛劳工作后的完美治愈,能消除疲劳,平静心境。使人保持舒畅宁静的状态,充分享受工作和生活的乐趣。

此项健身活动的组织开展,不仅使女职工在紧张的工作之余放松了心情、陶冶了情操、锻炼了身体,而且增进了同事间的友谊和团结、协作精神,展现出创新创业学院女职工健康、文明、积极、向上的精神风貌,进一步激发了大家投身于我校创新创业工作和就业指导工作的奉献精神和“撸起袖子加油干” 的工作热情。




  

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